Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 100,29g | Prot: 150,59g | Carbh: 167,52g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Cena: Fırında Tavuk, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Torku Fındık Kremalı Bisküvi . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|