Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3231 kcal
|
Grasa: 78,43g | Prot: 228,12g | Carbh: 398,97g.
Desayuno: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Вареное Яйцо, Мираторг Куриное Филе Грудки, Global Village Рис. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Творог (Обезжиренный), Сибсыр Катык 6%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|