Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2015
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117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 103,44g | Prot: 95,34g | Carbh: 154,07g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Milch 1,5%, Instantkaffee, 3K Protein Shake Beeren Mix, Aldi Blütenhonig Cremig, Alnatura Leinöl Nativ, Weizenkleie, Aldi Magerquark, Alnatura Haferkleie, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Cena: Penny Markt Erdnuss Chocs, Rios Gigant Vollmilch, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, K-Classic Pizzatomaten. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Farmer Cashewkerne. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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