Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2009
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 33,00g | Carbh: 206,90g.
Desayuno: Peppermint tea, Strawberry cereal bar low fat source of fibre. Almuerzo: Cheddar Cheese Breton Minis crackers, baby carrots, fat free sour cream. Cena: Cheddar Fat Free, Ros sauce mix, Penne Lisce, red peppers. Pasa Bocas / Otros: crispy delights cinnamon streusel, celebration vanilla wafer cookies coated with real milk chocolate, carrot cake, peach, banana. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|