Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4691 kcal
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Grasa: 167,01g | Prot: 247,64g | Carbh: 535,46g.
Almuerzo: Prozis 100% Vegan Protein, Kaufland Rapsöl, Zwiebeln, Karotten, Diamond Quick Cooking Noodles, Kaufland Bio Tofu Natur. Cena: Erdbeeren, Kaufland Bio Haferdrink, REWE Apfel, Lidl Kiwibeeren, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Triple Nut Butter, Aldi Nord Bauernvesper. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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