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Es geht voran ! Ein weiteres kg ist weg 😉
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 62,50g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: Knoblauch, miree Frischkäse Meerrettich, Kaffee, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Kartoffelsalat, Schweinenackensteak, Sauce Hollandaise, Spargel. Cena: Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Radieschen, Rote Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot, Wasser. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Super 👍 das freut mich für dich 👍
03 jun. 23 por el miembro: Ranger 1966
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Peso Histórico de Tomahei
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