Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 154,72g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Almuerzo: VeHappy Grießdessert Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Marzipan 3K Protein, BioBio Soja-Drink Natur, Äpfel. Cena: REWE Bio Hummus Pikant, Edeka Schwarze Bohnen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Edeka Tofu Geräuchert, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Veganz Soja-Schnetzel, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Salsa Sauce, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Veganer Aufschnitt. Pasa Bocas / Otros: Buttella Sonnenblumen Öl, Kiwi, Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frommaplestreet
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