Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 46,19g | Prot: 97,91g | Carbh: 120,20g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Roti Gandum. Almuerzo: Sayur Campuran, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Bawang Putih, Bawang Merah, Terung, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Durian, Pancake Durian, Ferrero Rocher Coklat. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeung_aya
|