Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 132,64g | Prot: 104,15g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Açúcar, Requeijão, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada Vinagrete, Costela Bovina Assada, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jokeslania
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