Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 82,73g | Carbh: 117,18g.
Almuerzo: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Relva Verde Psyllium, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Mocotó Bovino Ensopado. Cena: Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Extra Fígado Bovino. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, corrida e caminhada - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Annie
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