Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 105,95g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Milka Шоколад, Творожная Запеканка, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almuerzo: Творожная Запеканка с Изюмом, АТБ Киви Голд, Iceberg Лосось Слабосоленый, Творог, БКК Лаваш Армянский, НАК Брынза Болгарская , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Новгород-Северский Сыр Радомер, Помидоры, БКК Лаваш Армянский, Iceberg Лосось Слабосоленый, Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@_@
|