Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 90,55g | Prot: 87,12g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Ovo Mexido, Verde Campo Cottage Lacfree, Clara de Ovo, Taeq Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sacciali Tagliatelle, Almôndegas de Carne de Frango. Cena: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pastel de Queijo, Sadia Salsichão. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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