Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 87 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 172,95g | Carbh: 234,41g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo Frito, Vigor Iogurte Whey, Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Bolo de Laranja, Pão Francês, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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