Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 138,84g | Carbh: 195,37g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Nestlé Clusters. Almuerzo: Delta Q, Maçãs Fuji, Esparguete (Cozido), Lombo de Porco Grelhado, Pingo Doce Sopa de Agrião . Cena: Delta Descafeinado Q, Maçãs Fuji, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Bifana no Pão, Pingo Doce Sopa de Agrião . Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bifana de Porco, Somersby Sidra de Maçã, Papo Seco, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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