Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 120,84g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Клубника, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Global Village Укроп, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Раптика Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка Халяль, ВкусВилл Гуляш из Телятины. Cena: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Клубника, Ашан Киви, Orexland Чернослив Сушеный в/с, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aloenevera
|