Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 172,24g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Gold Leinsamen , DM Bio Amaranth Gepufft, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Ja! Magerquark, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Heidelbeeren, Brombeeren. Cena: Hähnchenbrustfilet, Lauch, Zucchini, Brokkoli, Aldi Paprika, Möhren, Knoblauch, HAK Kichererbsen, REWE Kidney-Bohnen, Gut & Günstig Pfifferlinge, Korrekt Parboiled Reis. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Crunchy Dark Chocolate 3K Protein Bar, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Collagen Peptides Orange. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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