Diario de P-U-N-X, 13 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2015:
4053 kcal Grasa: 131,15g | Prot: 270,38g | Carbh: 435,40g.   Desayuno: Body Lab protein bar fruit and nut, Egg, Apples. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kohberg Rugbr�ds boller, Farmer's Market Quiche Lorraine, Rye Bread, Beef. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Venti), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Blueberry Muffins, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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