Diario de baursak3k, 02 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:
1967 kcal Grasa: 89,69g | Prot: 112,09g | Carbh: 177,17g.   Desayuno: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Вафли и Какао-Мусса, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Vici Рыбное Филе Дальневосточное, Свекла Вареная, Каждый День Кетчуп Болгарский. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Snickers Minis, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Кофе, Bounty Bounty, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
1626 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.