Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 67,99g | Prot: 113,91g | Carbh: 95,22g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный, 9 Nuts Арахисовая Паста Кокосовая, Здравник Цикорий Растворимый, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Соком), Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Перекресток Яблоко Гала, Сельдерей, Куриные Отбивные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Творог 18%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia sol
|