Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 74,90g | Carbh: 256,45g.
Desayuno: Helga's Mixed Grain Bread, Coffee with Skim Milk, Peanut Butter, Cottee's Raspberry Jam, Yakult Yakult Lite, Water. Almuerzo: Woolworths Chicken & Corn Soup, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Homemade Pizza. Pasa Bocas / Otros: Egg Tart, Red Table Wine, Hummus, Ginger Tea, Water, Poppadoms, Tangerines (Mandarin Oranges), Pepsi Pepsi Max, Edamame Beans, Carrots. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
sleeping ok - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, walking around at work - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de matt j 007
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