Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 70,61g | Carbh: 75,33g.
Desayuno: Wasa Original, Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çilek. Almuerzo: Zeytinyağı, Ceviz, Haşlanmış Nohut, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Havuç. Cena: Tavuk Köfte. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapks
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