Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 48,77g | Prot: 82,58g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Кофе, Эковакино Молоко 1,5%, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магнит Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Good Food Кешью Жареный, Эковакино Молоко 1,5%. Cena: Эковакино Сметана 20%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Моя Цена Сыр Российский , Рис Отварной, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubavash1
|