Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 97,75g | Prot: 130,34g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Авокадо Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Зеленый Лук. Almuerzo: Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Биг Хит. Cena: Помидоры, Агуша Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
2501 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|