Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 134,09g | Prot: 85,91g | Carbh: 24,89g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Macadamia Nuts, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Кето хлеб псиллиум, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Кето оладьи, Кето хлеб псиллиум, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", ВкусВилл Буррата Песто-Трюфель, Милти Цезарь. más...
|
|
2198 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larusserousse
|