Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 153,00g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: Gut & Günstig Haferflocken, Bio Organic Himbeeren Gefroren, Lidl TK Himbeeren, ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Ja! Magerquark, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Cena: Gekochtes Ei, Kaufland Mairübchen, Gutfried Puten Schinken, Exquisa Balance 4%, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Netto Ajvar, miree Französische Kräuter, Italiamo Provoletta, Dulano Rindersaftschinken, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: YFood Cold Brew Coffee, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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