Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 139,10g | Carbh: 79,17g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar, Rasting Schinkenkrakauer, Gurke (mit Schale), Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Almuerzo: Wassermelone, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Lyttos Yogri 2% Fett, Kim Senf Mittelscharf, Lauch, Möhren, Rote Paprika, Eisbergsalat, Champignons, Asia Green Garden Edamame Sojabohnen, Almare Thunfischfilets. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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