Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 88 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 82,86g | Prot: 215,00g | Carbh: 292,68g.
Desayuno: Parmalat Leite Semidesnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Pernil Assado, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido). Cena: Habib's Esfiha de Carne, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Contra-filé Grelhado, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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