Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 87,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 65,81g | Prot: 174,34g | Carbh: 223,35g.
Desayuno: Vigor Iogurte Whey, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Pernil Assado, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranjas, Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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