Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 155,58g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Skippy Creamy Peanut Butter, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes. Almuerzo: Columbus Seasoned Turkey Burgers, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Cabbage, Lemon Juice. Cena: 4505 Tajin Chicharrones, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Air fry chicken breast, Great Value Hummus, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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