Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 79,75g | Carbh: 192,99g.
Desayuno: Kubis, Champ Sosis Ayam, Dada Ayam, Rimbalife Whey Protein, Pisang, Buah Naga, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Buncis, Kentang Rebus, Wortel. Cena: Lemper. Pasa Bocas / Otros: Kentang Rebus, Rebo Kuaci Green Tea. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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