Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 116,73g | Carbh: 242,82g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Курага, Tuc Крекер с Сыром, Обычные Блины, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Орех Пекан, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Мандарины. Almuerzo: Магнит Корнишоны Маринованные, Помидоры, Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сладкий Горошек (Стручок), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Орехи Кешью, Груша. Cena: Квашеная Капуста, Магнит Корнишоны Маринованные, Помидоры, Суп Грибной, Любятово Крекер с Томатами и Травами, Global Village Оливки без Косточек, Global Village Кус Кус, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, SPAR Арбуз, Черешня, Лента Клубника Свежая, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|