Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3060 kcal
|
Grasa: 199,16g | Prot: 144,88g | Carbh: 163,49g.
Almuerzo: Action Peanuts Caramel Bar, Jumbo Schwarzwalder Schinken, Galia Meloen. Cena: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, AH Chorizo Grof, Old Amsterdam 35+, Mutti Tomatenpuree, Jumbo Kastanje Champignons , Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, AH Kipgehakt Gekruid . Pasa Bocas / Otros: Snack Day Ribble Bolognese, Keto Hero Belgian Milk Chocolate , Sweet Switch Milk Chocolate . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hoe heb je dit weer voor elkaar gekregen? Goed , hoor 💪👌
31 may. 23 por el miembro: Biene Mays
|
De Japanner is vooral altijd veel vocht, vanwege de koolhydraten. Dus het meeste gaat er altijd weer snel vanaf.🥰
01 jun. 23 por el miembro: keto_danny
|
Ik eet dagelijks koolhydraten, dus als ik uiteten ga dan blijft dat ook gelijk minimaal een week zitten
01 jun. 23 por el miembro: Biene Mays
|
Bij mij ook hoor, alleen het vocht gaat er weer snel vanaf. Maar ik kom ook extreem veel aan per etentje
01 jun. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|