Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 157,34g | Carbh: 160,36g.
Desayuno: Ovo, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Músculo Bovino Cozido, Moela de Frango Cozida, Urbano Macarrão Parafuso de Arroz . Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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