Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 50,70g | Prot: 150,64g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Oats Instant Mochaccino Flavour. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale Rustico, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Alpina Fiocchi di Latte Alpina, Lattuga, Ardea Tonno al Naturale, Esselunga Cipolle Dorate, Pomodori. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Finocchio Crudo, Colfiorito Patate Rosse. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Smart Miele di Fiori, Neogal Yogurt Greco, Nettarine. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galak88
|