Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 160,07g | Carbh: 332,67g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Минтая Pate, Авокадо, Лента Багет Французский, Lactica Йогурт Греческий 4%, Абрикос, Вологодское Молоко 3,2%, Bionova Protein Pancakes с Кусочками Шоколада, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Вологодское Молоко 3,2%, Картофель. Cena: Абрикос, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Станция Молочная Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|