Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 107,12g | Prot: 160,14g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: G-Balance Мацони 1,5%, Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Almuerzo: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Царь Лапша Гречневая, Seven Салат из Свежих Овощей. Cena: Seven Салат из Свежих Овощей, Петелинка Бедро "Особое" в Маринаде "Барбекю". Pasa Bocas / Otros: Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад, Seven Салат из Свежих Овощей, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад. más...
|
|
3075 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VictoriaFoxa
|