Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 64,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 130,09g | Carbh: 253,02g.
Desayuno: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Болгарский Перец, Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Яйцо, Barilla Макароны. Almuerzo: Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Cena: Клубника, Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Дикси Кабачок, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, Увелка Гречка , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Пискаревский Сметана 15%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Манго, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Груша Конференц. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|