Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2011
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 43,94g | Prot: 31,18g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Coffee, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Almuerzo: Glazed Turkey Tenderloins. Cena: Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Pickled Okra, Sweet Potato Krinkle Cut Chips Sea Salt (Terra), Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbeequeue
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