Diario de yurcik154, 12 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2015:
2325 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 197,82g | Carbh: 271,22g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almuerzo: Гречка Отварная, Тефтели, Алые Паруса Хлеб Гречишный. Cena: Гречка Отварная, Рыба в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Протеиновый Коктейль, Сыр Адыгейский, Алые Паруса Хлеб Гречишный. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yurcik154


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.