Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 151,39g | Carbh: 199,39g.
Desayuno: Kölln Knusprige Haferkissen Zimt, Pfirsiche, Gut & Günstig Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Block House Trüffel Creme, Netto Ajvar, Bäckerkrönung Leinsamenbrot, More Nutrition Chunky Flavour, REWE Bio Speisequark Magerstufe, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Lidl TK Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, All Seasons Brombeeren. Cena: Tomaten, Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini, Möhren, Kräuterseitlinge, Hähnchenbrust Fleisch, Mondo Italiano Grana Padano, Kerrygold Original Irischer Pizzakäse, Milbona Cremosano 7%, Barilla Capellini N.1. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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