Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3706 kcal
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Grasa: 179,29g | Prot: 176,92g | Carbh: 325,96g.
Desayuno: Veganes Steak, Zwiebeln. Almuerzo: Erdbeeren, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Kichererbsen, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Bio Tofu Natur, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl. Cena: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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