|
Половину мая я не считала калории. Произошел загруз небольшой 🙈
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 88,09g | Carbh: 151,91g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Черешня, Абрикос, Замороженная Вишня, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черешня, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, RED Молочный Шоколад Лесной Орех Макадамия без Сахара . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elpatokina
|