Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 97,69g | Carbh: 88,49g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Сыр Творожный. Almuerzo: Курица под сыром, Салат Айсберг, Кофе (Растворимый), Рис Вареный, Магнит Помидоры Черри, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_antonova_88
|