Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 136,28g | Carbh: 227,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бековский Лукум, Фундук Фундук, Молоко, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Лапша, Бутерброд с Маслом, Natur Foods Манго Кубики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Филе, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|