Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 65,22g | Carbh: 35,61g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Tostitos Salsa Medium, Mushrooms , Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Egg. Cena: Tomatoes, Lean Ground Beef, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Apples . más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Step aerobics - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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