Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 94,27g | Prot: 23,68g | Carbh: 71,61g.
Desayuno: Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Avokado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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