Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 74,89g | Prot: 175,94g | Carbh: 323,27g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Extra Pão Hot Dog. Almuerzo: Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho com Creme de Avelã , Mexerica, Heinz Molho Barbecue Original, Heinz Maionese, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Doce de Leite, Banana Nanica, Black Skull Whey 100% HD - Cookies & Cream, Ovo Frito sem Gordura, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Extra Pão Hot Dog, Monster Energy Ultra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucasantana
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