Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 18,34g | Prot: 63,39g | Carbh: 116,90g.
Desayuno: Banana Prata, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo Cozida, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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