Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 83,09g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Rocka Nutrition No Whey Buttermilk Lemon, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Aldi Roggenvollkornbrot, Natumi Hafer Barista. Almuerzo: Ditsch Laugenbrezel (80g), Ener Bio Linsen Waffeln, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl Eingelegt, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Kaufland Feta Light. Cena: Rote Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Zucchini, Chinakohl, Brokkoli, Bamboo Garden Glasnudeln, Aldi Tofu Natur, Alnatura Hefeflocken, Aldi Passierte Tomaten. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sport-goettin
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