Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 158,36g | Carbh: 82,15g.
Desayuno: Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Old Amsterdam Käse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren. Cena: Taste Of Sweden Albaöl, Rispentomaten, Buschbohnen, Kohlrabi, Lauch, Champignons, Möhren, Blumenkohl, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Schweinenackensteak. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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